健康知道
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儿童晚上体温正常范围为36.5℃至37.5℃，实际体温可能受到测量方式、活动状态、环境温度、基础代谢等因素影响。
1. 测量方式：腋温通常比肛温低0.3℃至0.5℃，耳温枪测量需对准鼓膜，建议家长选择固定测量部位以保持数据可比性。
2. 活动状态：进食、哭闹或剧烈运动后体温可能暂时升高0.5℃左右，家长需在儿童安静状态下复测确认。
3. 环境温度：被褥过厚或室温超过26℃可能导致体温读数偏高，建议保持卧室通风，穿着纯棉透气睡衣。
4. 基础代谢：婴幼儿新陈代谢旺盛，体温调节中枢发育不完善，夜间体温波动较成人更明显。
建议家长使用电子体温计每日固定时间监测，发现体温超过38℃或伴随精神萎靡时及时就医。
成人腋下体温37.3度属于低热范畴，多数情况下可能与生理性因素或轻微感染有关。
1、生理性波动：剧烈运动、情绪紧张或测量误差可能导致体温短暂升高，建议休息后复测。
2、环境因素：高温环境或穿戴过厚衣物可能影响测量结果，需在通风环境下重新测量。
3、轻微感染：可能与病毒性感冒、咽炎等上呼吸道感染有关，通常伴随咳嗽、乏力等症状。
4、慢性炎症：部分慢性鼻炎、牙龈炎等局部炎症可能引起长期低热，需结合其他症状判断。
建议多饮水观察24小时，若体温持续超过37.3度或出现头痛等症状应及时就医。
