健康知道
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23天来一次月经多数情况下属于正常范围。月经周期通常在21-35天之间，个体差异较大，主要受激素水平、生活习惯、情绪压力等因素影响。
1、激素波动：青春期或围绝经期女性可能出现周期缩短，与雌激素和孕激素分泌不稳定有关，一般无须特殊治疗。
2、生活因素：过度节食、熬夜、高强度运动等可能导致周期异常，调整作息和饮食后多可改善。
3、病理因素：多囊卵巢综合征或甲状腺功能异常可能引起月经频发，常伴随痤疮、脱发等症状，需就医确诊后治疗。
4、器质病变：子宫肌瘤或子宫内膜息肉可能导致周期紊乱，通常伴有经量增多，需超声检查明确诊断。
若周期持续短于21天或伴随严重不适，建议妇科就诊评估，日常保持规律作息和均衡饮食有助于周期稳定。
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