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雌二醇正常值在不同生理状态下差异较大，成年女性卵泡期为12-48皮克/毫升，排卵期为34-400皮克/毫升，黄体期为22-341皮克/毫升，绝经后低于10皮克/毫升；成年男性为10-30皮克/毫升。
雌二醇是人体内重要的雌激素，其水平受年龄、性别、月经周期等因素影响显著。女性卵泡期即月经周期第1-14天，此时卵泡逐渐发育，雌二醇缓慢上升至12-48皮克/毫升。排卵期发生在月经中期，雌二醇水平迅速升高达到34-400皮克/毫升的峰值，促进卵泡破裂释放卵子。黄体期指排卵后至下次月经前，雌二醇维持在22-341皮克/毫升支持子宫内膜增厚。妊娠期雌二醇会随孕周增加而显著升高，可达数千皮克/毫升。绝经后卵巢功能衰退，雌二醇降至10皮克/毫升以下。男性体内雌二醇主要由睾丸和肾上腺分泌，正常范围为10-30皮克/毫升，过高可能与肥胖、肝功能异常或睾丸肿瘤有关。检测时需注意采血时间，女性建议在月经周期第2-5天进行基础值评估，避免剧烈运动和情绪波动对结果的干扰。
日常保持规律作息和均衡饮食有助于维持激素平衡，适量摄入豆制品、亚麻籽等植物雌激素食物，避免过度节食或肥胖。若出现月经紊乱、潮热、异常乳房发育等症状，建议及时就医检测激素水平，禁止自行服用雌激素类药物。
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