健康知道
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产前抑郁的症状主要有情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍、躯体不适等，通常按早期表现到终末期发展。
1、情绪低落：孕妇可能长时间感到悲伤、无助或空虚，对日常活动失去兴趣，甚至出现自责或绝望感。
2、兴趣减退：对原本喜欢的活动或事物兴趣明显下降，包括与胎儿互动减少，回避社交场合。
3、睡眠障碍：表现为入睡困难、早醒或睡眠过多，部分孕妇可能伴随夜间频繁惊醒或噩梦。
4、躯体不适：可能出现头痛、胃肠功能紊乱、胸闷等无明确器质性原因的躯体症状，且常规治疗缓解有限。
建议孕妇保持规律作息和适度运动，家属需密切观察情绪变化，出现持续症状应及时就医评估。
人流后一般30-40天恢复月经，实际时间受到子宫内膜修复速度、激素水平波动、手术方式、术后护理等多种因素的影响。
1、子宫内膜修复妊娠终止后子宫内膜需重新增殖，通常需要2-3周完成修复，月经来潮时间与修复速度直接相关。术后可遵医嘱使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节内膜生长。
2、激素水平波动妊娠期升高的绒毛膜促性腺激素突然下降，导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱。可能出现短暂闭经或月经提前，多数在1-2个月经周期后自行恢复。
3、手术方式差异药物流产因孕囊排出过程较慢，月经恢复可能延迟至6周；负压吸引术对内膜损伤较小，月经恢复相对较快。术后需复查超声确认宫腔无残留。
4、术后护理质量过早同房、盆浴或剧烈运动可能引起感染，导致月经延迟。建议术后1个月内避免性生活，保持会阴清洁，出现发热腹痛需及时就医。
术后建议补充优质蛋白和铁元素，适量食用瘦肉、动物肝脏、菠菜等食物，避免生冷辛辣刺激，规律作息有助于内分泌恢复。
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