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亚健康
记忆力下降,总是睡不着,脾气不好,情况如何?
提问时间:2022-05-24 17:21
|
1人回答
|
47次阅读
脾气不好
睡不着
记忆力
问题描述:
记忆力下降,总是睡不着,脾气不太好,是什么情况
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-24 17:25
这个和长时间睡眠不足有直接关系的,可以考虑服用安神补脑液等药物来进行调理。最近精神压力比较大的话,可以到心理咨询科接受心理辅导。一定要及时调整自己的心态。
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