健康知道
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缺血性脑血管病是由脑部血液供应不足导致的一类疾病，主要包括短暂性脑缺血发作、脑血栓形成、脑栓塞、腔隙性脑梗死等。
1、短暂性脑缺血发作短暂性脑缺血发作是脑部短暂性供血不足，症状通常在24小时内完全恢复，可能表现为突发肢体无力或言语障碍。
2、脑血栓形成脑血栓形成是脑血管内形成血栓阻塞血流，多由动脉粥样硬化引起，常见症状包括偏瘫、失语和意识障碍。
3、脑栓塞脑栓塞是心脏或其他部位脱落的栓子随血流阻塞脑动脉，起病急骤，可能导致大面积脑梗死和严重神经功能缺损。
4、腔隙性脑梗死腔隙性脑梗死是小穿支动脉闭塞引起的微小梗死灶，症状较轻但可能反复发作，长期可导致认知功能下降。
缺血性脑血管病患者应注意控制血压、血糖和血脂，戒烟限酒，定期进行脑血管评估，出现症状应及时就医。
天气炎热头晕可通过补充水分、物理降温、调整活动和药物治疗等方式缓解。头晕通常由脱水、体温过高、血压波动和潜在疾病等原因引起。
一、补充水分高温出汗导致体液流失，血液黏稠度增加影响脑部供血。及时饮用淡盐水或电解质水补充水分和电解质，避免一次性大量饮水。
二、物理降温长时间暴露于高温环境使体温调节失衡。转移到阴凉通风处，用湿毛巾冷敷额头颈部，帮助血管收缩减轻头晕。
三、调整活动炎热天气下剧烈活动会增加心血管负荷。立即停止运动保持休息，选择早晚凉爽时段进行低强度活动如散步。
四、药物治疗头晕可能与中暑或基础疾病有关，通常伴随恶心乏力等症状。轻度中暑可遵医嘱使用藿香正气口服液；眩晕明显可用倍他司汀片；原发病引发需针对用药如硝苯地平控释片。
炎热季节注意避免正午外出，饮食清淡适量补充含钾食物，头晕持续或加重应及时就医排查心血管或神经系统疾病。
