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白头发是什么原因引起的,怎样调理

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白头发是什么原因引起的,怎样调理

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
白头发考虑是精血亏虚或血热偏盛所引起。如果是因肝肾阴虚引起的白发,可以服用七宝美髯丸、左归丸等。如果是心脾两虚引起的白发,可以用归脾汤。针对血热偏盛引起的白发,可以使用龙胆泻肝汤。建议平时在饮食上可以多吃一些补肾的食材,如桑葚子、枸杞子以及黑豆、黑米、黑芝麻等。患者也可以通过局部按摩等治疗,来促进毛囊的营养,从而改善白头发。

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推荐 手足口病疫苗什么时候打

手足口病疫苗一般在6月龄至5岁期间接种,建议在12月龄前完成基础免疫程序。手足口病疫苗主要用于预防肠道病毒71型感染引起的手足口病,接种后可显著降低重症和死亡风险。

我国目前推荐的手足口病疫苗接种程序为2剂次,两剂间隔1个月。基础免疫最早可从6月龄开始,对于5岁以上儿童通常不再建议接种。在手足口病高发季节前完成接种能更好发挥保护作用,但全年任何时间均可接种。若儿童已自然感染过手足口病,仍建议接种疫苗以获得更持久的免疫保护。疫苗接种后可能出现局部红肿、低热等轻微反应,一般1-2天可自行缓解。

除疫苗接种外,预防手足口病还需注意保持手卫生,避免接触患者分泌物。流行期间减少前往人群密集场所,做好玩具、餐具等物品消毒。患儿应隔离至症状消失后1周,家长接触患儿后需彻底洗手。如出现持续高热、精神差、肢体抖动等重症表现,须立即就医。

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