健康知道
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早上起来流鼻涕可能与夜间受凉、过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、血管运动性鼻炎等因素有关，可通过保暖、抗过敏药物、鼻腔冲洗、局部激素治疗等方式缓解。
1、夜间受凉睡眠时未注意保暖导致鼻黏膜血管收缩，晨起遇暖后反射性充血渗出。建议调整室温至适宜范围，起床前用热毛巾敷鼻部促进血液循环。
2、过敏性鼻炎接触尘螨或冷空气等过敏原引发组胺释放，表现为清水样涕伴鼻痒。可遵医嘱使用氯雷他定片、糠酸莫米松鼻喷雾剂、孟鲁司特钠咀嚼片等药物控制症状。
3、慢性鼻窦炎细菌感染导致鼻窦黏膜持续炎症，晨起脓涕倒流明显。可能与免疫力下降、解剖异常有关，需配合阿莫西林克拉维酸钾、桉柠蒎肠溶软胶囊、鼻窦负压置换治疗。
4、血管运动性鼻炎自主神经功能紊乱引起鼻黏膜血管舒缩障碍，常见温度变化时发作。建议避免冷热刺激，必要时使用盐酸氮卓斯汀鼻喷剂或生理性海水鼻腔护理。
保持卧室湿度适宜，定期清洗床品减少尘螨，症状持续超过两周需耳鼻喉科就诊排查结构性病变。
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