如何科学减肥治疗中度脂肪肝？

提问时间：2022-08-01 10:26 | 1人回答 | 62次阅读

中度脂肪肝科学减肥脂肪肝

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如何科学减肥治疗中度脂肪肝？

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兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-08-01 10:39

科学减重，首先注意调整饮食习惯，多吃些新鲜的蔬菜水果，补充维生素和纤维素，促进脂肪的分解和代谢，还要注意多做游泳，运动爬山，游泳，跳绳，练瑜伽，能够加速脂肪的燃烧，有利于减肥。不能吃些高脂肪高胆固醇的食物，像肥肉，动物的内脏和油炸油煎食品。

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最好每天排便一次。您可以多摄取一些粗粮，还有含纤维素较多的蔬菜和水果，例如芹菜，苹果。平时多饮用一些酸奶，多做一些运动，多饮水，这些都有助于排便。应该每天清晨养成良好的排便习惯。可以试着培养一段时间。希望我的回答能够帮助到您。

消化内科 才26岁就中度脂肪肝怎么办

中度脂肪肝是指肝脏内脂肪含量超过正常值，但尚未达到肝纤维化的程度。如果不及时治疗，中度脂肪肝可能会进一步发展成为肝纤维化、肝硬化等严重疾病。对于26岁就出现中度脂肪肝的患者来说，可能与以下原因有关：1.饮食不健康：长期高脂、高糖、高盐的饮食习惯会增加肝脏负担，导致脂肪在肝脏内过多积聚。2.缺乏运动：缺乏运动

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2024-03-22

肝胆疾病 中度脂肪肝严重吗？要注意什么

通常情况下，中度脂肪肝是否严重以及注意事项需要根据患者具体情况而定。如果积极配合医生进行治疗，并且日常生活中注意饮食和运动，则一般不严重；如果不积极治疗或者平时没有做好护理工作，则比较严重。1、不严重：若患者的肝脏功能正常，在这种情况下，可以通过调整生活方式来改善病情。首先应避免饮酒，因为酒精会加重

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2024-02-06

肝胆疾病 中度脂肪肝正常饮食，转氨酶反而升高是怎么回事？

如果出现中度脂肪肝患者在进行治疗后，其转氨酶水平却出现了升高的情况，则可能是由于药物因素、饮酒等因素导致。建议及时就医，在医生指导下明确具体原因，并积极采取相应措施缓解。1、药物因素：若自身患有其他疾病需要服用某些药物时，可能会对肝脏造成损伤而引起上述症状。此时可遵医嘱更换或调整用药方案；2、酒精性脂

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2023-12-20

消化内科 中度脂肪肝忌口哪些食物脂肪肝最怕三种食物

中度脂肪肝是指肝脏中脂肪的堆积达到一定程度，已经对肝脏造成了一定的损伤。为了保护肝脏健康，对于中度脂肪肝患者来说，合理的饮食控制尤为重要。那么，中度脂肪肝患者应该忌口哪些食物呢？下面将为大家详细介绍。1.忌高脂肪食物中度脂肪肝患者应该避免食用高脂肪食物，特别是动物脂肪。动物脂肪中含有较多的饱和脂肪酸和

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2023-07-08

肝胆疾病 中度脂肪肝是怎么回事？

中度脂肪肝的患者会有一些比较明显的症状，如果朋友们在生活中发现这样的症状，应该及时的到正规医院进行检查。明显的症状会有发热，恶心的情况出现，大家要对这个疾病引起重视。脂肪肝的症状有很多，针对患病轻重的不同，具体表现也随之而异，其中度脂肪肝的症状如下:轻—中度脂肪肝往往无任何症状，或偶尔感到肝区不适，

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2023-03-26

肝胆疾病 哪些是中度脂肪肝的发病原因脂肪肝发病离不开6个原因

中度脂肪肝的发病原因1、长期酗酒酒精是损害肝脏的第一杀手。2、营养过剩长期摄入过多的动物性脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物。3、营养不良肥胖者容易得脂肪肝，但并不是说瘦人就不会得脂肪肝。4、糖尿病、肝炎、甲亢，重度贫血等慢性疾病糖尿病患者由于胰岛素，他们发生脂肪肝的比率较无糖尿病者要多2倍。5、药物性肝损害

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2022-11-29

肝胆疾病 中度脂肪肝该怎么治中度脂肪肝好治吗

中度脂肪肝好治吗1、中度脂肪肝好治吗脂肪肝不治疗，后期就是肝硬化，需要及早调理改善。”所谓多肽，是一种具有极高生理活性的“小型蛋白质”，可以营养肝细胞，促使肝细胞修复，改善肝脏功能。比蛋白质更易被人吸收，可促使肝脏合成白蛋白，有助于改善人的整体状况，平复脂肪肝重度脂肪肝有致命危害丧失最佳治疗时间，可

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2022-11-28

肝胆疾病 怎么治疗中度脂肪肝中度脂肪肝常用治疗方案揭秘

中度脂肪肝是朋友们特别畏惧的疾病，是极为复杂的肝部疾病，伤害了较多患者的肝部健康，发病后肝区不适，且容易引发肿大及疼痛的症状出现，导致患者的全身健康受损严重，为此该病的发生应当积极的治疗，且要深入了解一些疾病的治疗措施。日常生活中中度脂肪肝特别的复杂，在肝病中较为严重，影响了较多患者的身体健康，肝区

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2022-11-20

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