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小儿鼻炎可通过鼻腔冲洗、蒸汽吸入、中医外治法、调整环境等方式治疗。选择非口服药物时需遵医嘱,避免自行用药。
1、鼻腔冲洗使用生理盐水冲洗鼻腔可清除分泌物和过敏原,减轻鼻黏膜水肿。家长需选择儿童专用洗鼻器,冲洗时保持头部倾斜避免呛咳。
2、蒸汽吸入吸入温热蒸汽能缓解鼻塞,可在热水中加入薄荷精油辅助通气。家长需控制水温在40℃以下,防止烫伤,每日重复进行1-2次。
3、中医外治法穴位贴敷选用白芥子、细辛等中药贴敷大椎穴,针灸选取迎香穴改善通气。外治疗法可能与经络阻滞、肺脾气虚有关,通常表现为喷嚏、清涕等症状。
4、调整环境保持室内湿度在50%-60%,定期除螨除尘,避免接触宠物毛发等过敏原。寒冷季节注意颈部保暖,外出佩戴口罩防护。
日常可适当食用百合、雪梨等润肺食材,避免冰冷刺激性食物。症状持续无改善或伴发热时需及时就医。