健康知道
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晚上睡觉口干口苦可能由生理性脱水、睡眠呼吸暂停、胃食管反流、糖尿病等原因引起。
1. 生理性脱水夜间水分摄入不足或环境干燥导致唾液分泌减少，建议睡前适量饮水并使用加湿器。
2. 睡眠呼吸暂停张口呼吸导致口腔水分蒸发加速，可能与肥胖、鼻中隔偏曲有关，表现为打鼾、晨起头痛，需进行睡眠监测。
3. 胃食管反流胃酸刺激引发口苦，常伴反酸、烧心，可能与食管括约肌松弛有关，可遵医嘱使用奥美拉唑、铝碳酸镁、莫沙必利。
4. 糖尿病高血糖导致渗透性利尿引发口干，典型症状为多饮多尿，需检测血糖并使用二甲双胍、格列美脲、胰岛素控制。
日常保持口腔清洁，限制睡前咖啡因摄入，持续症状需检测空腹血糖和胃镜检查。
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