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生完掉头发怎么办

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生完掉头发怎么办

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
生完孩子掉头发一般都是由于营养不足或者是微量元素缺乏导致的或者是压力大引起的,可以去医院做相关检测,建议在平时及时补钙,多吃一些营养比较高的食物,还要注意休息,不要熬夜,可以喝一些气血双补的药物。

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推荐 孩子出现打鼾是不是小儿腺样体肥大

孩子出现打鼾可能是小儿腺样体肥大,也可能是其他原因引起的。小儿腺样体肥大通常由腺样体组织增生导致,常伴随鼻塞、张口呼吸等症状。若打鼾频繁或伴随睡眠呼吸暂停,需及时就医评估。

1、腺样体肥大

腺样体肥大是儿童打鼾的常见原因,腺样体位于鼻咽部,过度增生可能阻塞呼吸道。患儿可能出现夜间打鼾、睡眠不安、白天嗜睡等症状。家长需观察孩子是否长期用口呼吸或出现听力下降。治疗可遵医嘱使用鼻用糖皮质激素喷雾如丙酸氟替卡松鼻喷雾剂,或口服孟鲁司特钠颗粒。若保守治疗无效,可能需手术切除腺样体。

2、过敏性鼻炎

过敏性鼻炎可能导致鼻黏膜水肿和分泌物增多,引发打鼾。患儿常伴频繁喷嚏、鼻痒及清水样鼻涕。家长需注意避免接触尘螨、花粉等过敏原,可遵医嘱使用氯雷他定糖浆或糠酸莫米松鼻喷雾剂缓解症状。日常可用生理盐水冲洗鼻腔,保持卧室湿度适宜。

3、扁桃体肥大

扁桃体肥大与腺样体肥大常合并存在,会进一步加重气道阻塞。患儿可能出现吞咽困难、反复咽喉感染。家长需关注孩子有无进食缓慢或发音含糊。治疗可选用阿莫西林克拉维酸钾干混悬剂控制感染,严重时需考虑扁桃体切除术。

4、肥胖因素

超重儿童颈部脂肪堆积可能压迫气道,引发打鼾。家长需监测孩子体重指数,调整饮食结构,减少高糖高脂食物摄入,增加蔬菜水果比例。每日保证60分钟以上中高强度运动,如游泳、跳绳等,有助于改善通气功能。

5、鼻中隔偏曲

先天性或外伤性鼻中隔偏曲可能导致单侧鼻腔通气受限,引发睡眠打鼾。患儿可能长期单侧鼻塞或反复鼻出血。轻度偏曲可尝试鼻用减充血剂如盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂,严重结构性异常需手术矫正。

家长应记录孩子打鼾频率、持续时间及伴随症状,避免仰卧位睡眠。保持卧室通风良好,定期更换床品减少尘螨。若打鼾伴随呼吸暂停、夜间惊醒或生长发育迟缓,需尽快至耳鼻喉科就诊。日常饮食注意补充维生素D和钙质,适当增加三文鱼、蛋黄等食物,有助于呼吸道黏膜健康。

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