健康知道
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17岁磨牙可能与缺钙有关，但更常见的原因包括心理压力、牙齿咬合异常、神经系统因素以及遗传因素。磨牙可通过心理疏导、口腔矫正、药物干预等方式缓解。
1、心理压力学习紧张或情绪波动可能引发夜间磨牙，建议通过放松训练或心理咨询缓解症状，必要时可遵医嘱使用阿普唑仑、氯硝西泮等抗焦虑药物。
2、牙齿咬合异常牙齿排列不齐或缺失导致咬合不平衡，可能刺激磨牙行为。需进行口腔检查，采用矫正器或咬合垫治疗，严重者可考虑正畸手术。
3、神经系统因素多巴胺等神经递质紊乱可能与磨牙相关，表现为睡眠中频繁磨牙。可遵医嘱使用肌肉松弛剂如替扎尼定，或调节神经药物如普拉克索。
4、缺钙因素长期钙摄入不足可能导致神经肌肉兴奋性增高，伴随手脚抽筋等症状。建议检测血钙水平，补充碳酸钙D3、葡萄糖酸钙等制剂，同时增加奶制品摄入。
日常保持规律作息，避免睡前过度兴奋，定期口腔检查有助于改善磨牙症状，持续严重者需及时就医评估。
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