健康知道
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孕期咳嗽可通过调整饮食、保持湿度、饮用温水和适当休息等方式缓解。
1、调整饮食孕期咳嗽可能与咽喉干燥有关，适量饮用蜂蜜水或梨汤有助于润喉止咳，避免辛辣刺激性食物。
2、保持湿度空气干燥可能加重咳嗽症状，使用加湿器或放置水盆增加环境湿度，减少呼吸道刺激。
3、饮用温水温水能缓解咽喉不适，每日少量多次饮用温水，有助于稀释痰液并减轻咳嗽频率。
4、适当休息过度疲劳可能降低免疫力，保证充足睡眠和避免劳累，有助于身体恢复和症状改善。
若咳嗽持续或伴有发热、胸痛等症状，建议及时就医评估，避免自行用药影响胎儿健康。
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