健康知道
| 1人回答 | 60次阅读
脸上不断起痘可能与皮脂分泌旺盛、毛囊角化异常、痤疮丙酸杆菌感染、内分泌失调等因素有关，可通过调整生活习惯、外用药物、口服药物等方式改善。
1、皮脂分泌旺盛青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃，过量皮脂堵塞毛孔形成粉刺。建议每日用温水清洁面部，避免高糖高脂饮食，可遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、阿达帕林凝胶等药物。
2、毛囊角化异常角质代谢紊乱导致毛孔堵塞，表现为白头或黑头粉刺。可使用含水杨酸或果酸的护肤品轻柔去角质，医生可能推荐异维A酸软胶囊、克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏等药物。
3、细菌感染痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应，形成红肿痘或脓疱。需避免挤压痘痘，保持枕巾清洁，医师常开具盐酸米诺环素胶囊、甲硝唑凝胶、红霉素软膏等抗菌药物。
4、激素水平变化月经周期、压力或疾病导致雄激素升高刺激皮脂腺。建议规律作息，减少熬夜，严重者需就医检测激素水平，可能使用螺内酯片、炔雌醇环丙孕酮片、丹参酮胶囊等调节内分泌。
日常注意选择无油配方的护肤品，避免过度清洁损伤皮肤屏障，多食用富含维生素A和锌的食物如胡萝卜、牡蛎等有助于皮肤修复。
脸上雀斑可通过防晒护理、局部药物治疗、光电治疗、化学剥脱等方式改善。雀斑多与遗传、紫外线暴露、内分泌变化、皮肤老化等因素相关。
1、防晒护理日常严格防晒可减缓雀斑加重，选择SPF30以上广谱防晒霜，配合遮阳帽等物理遮挡。避免上午10点至下午4点强紫外线时段外出。
2、局部药物治疗氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸精华等可抑制黑色素合成，需在医生指导下使用。可能伴随轻微刺痛或脱屑，避免接触眼周黏膜。
3、光电治疗调Q激光、强脉冲光等能选择性破坏黑色素，治疗3-5次可见明显改善。可能出现暂时性红斑，术后需加强保湿修复。
4、化学剥脱果酸、水杨酸等浅层剥脱可加速表皮更新，适合浅表性雀斑。治疗后有短暂紧绷感，需配合医用修复产品使用。
雀斑治疗后需持续做好防晒，避免摄入光敏性食物如芹菜、柠檬等，规律作息有助于维持治疗效果。
