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臀位外倒转手术一般在妊娠36-37周进行，实际时间受到胎儿大小、胎盘位置、羊水量、母体骨盆条件等多种因素的影响。
1、胎儿大小胎儿体重适中时操作成功率较高，过大或过小均可能增加失败概率。
2、胎盘位置前置胎盘属于手术禁忌，胎盘位置正常者需超声确认无胎盘早剥风险。
3、羊水量羊水过少可能影响操作空间，适中羊水量有助于胎儿转动。
4、母体条件需评估子宫形态、骨盆大小及是否有剖宫产史等影响因素。
术前需完善胎心监护和超声检查，术后密切监测胎动及宫缩情况，出现异常腹痛或胎动减少需立即就医。
小腿肚酸胀可通过按压承山穴、委中穴、昆仑穴、足三里穴等穴位缓解，这些穴位有助于促进局部血液循环、放松肌肉。
1、承山穴位于腓肠肌肌腹下方凹陷处，按压时以拇指指腹垂直发力，可缓解运动后乳酸堆积引起的酸胀感。
2、委中穴在腘窝横纹中点，屈膝时易定位，适度按压能改善下肢气血运行不畅导致的沉重酸胀。
3、昆仑穴外踝尖与跟腱之间的凹陷处，刺激该穴位对久站久坐引发的小腿后侧肌肉紧张有效。
4、足三里穴膝盖外侧凹陷下四横指处，持续点按可调节整体气血，辅助消除疲劳性酸胀。
配合热敷或轻度拉伸效果更佳，若酸胀持续超过3天或伴随红肿发热，需排除静脉曲张等器质性疾病。
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