健康知道
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牙一阵一阵的痛可通过冷敷镇痛、清洁口腔、服用止痛药、根管治疗等方式缓解，通常由龋齿、牙髓炎、牙周炎、牙齿隐裂等原因引起。
1、冷敷镇痛用冰袋或冷毛巾敷于疼痛侧面部，每次10分钟，可收缩血管减轻炎症反应。适合外伤或智齿冠周炎引起的阵痛，无须药物干预。
2、清洁口腔使用牙线清除嵌塞食物残渣，配合含氯己定的漱口水减少细菌刺激。适用于食物嵌塞或轻度牙龈炎导致的疼痛，属于日常护理措施。
3、服用止痛药布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片可短期缓解疼痛。牙髓炎或急性根尖周炎可能出现自发痛、夜间加重，需配合抗生素治疗。
4、根管治疗对于牙髓坏死或深龋导致的阵发性剧痛，需开髓引流并清除感染牙髓。可能与细菌侵入牙本质小管有关，常伴随冷热刺激痛、咬合不适等症状。
避免进食过冷过热或坚硬食物，若疼痛持续超过24小时或伴随面部肿胀，建议立即就诊口腔科排查颌骨感染等严重情况。
牙龈边缘黑色牙结石可通过超声波洁治、手工刮治、药物治疗、手术切除等方式治疗。黑色牙结石通常由口腔卫生不良、吸烟、牙周炎、龋齿等原因引起。
1、超声波洁治利用高频振动清除牙结石，适用于龈上结石。操作前需评估牙周状况，治疗后可能出现短暂牙齿敏感。
2、手工刮治使用专业器械刮除龈下结石，需配合局部麻醉。治疗后需避免进食刺激性食物，保持口腔清洁。
3、药物治疗可遵医嘱使用氯己定含漱液、过氧化氢溶液、西吡氯铵含片等控制菌斑。药物不能替代机械清除，需配合专业治疗。
4、手术切除对于顽固性结石伴牙周组织破坏者，可能需行牙龈翻瓣术。术后需定期复查，维护牙周健康。
日常建议使用巴氏刷牙法，每日使用牙线清洁牙缝，每半年进行专业口腔检查，戒烟限酒有助于预防牙结石复发。
