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顺产坐月子吃什么水果好?

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顺产坐月子吃什么水果好?

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杨绍瑜
杨绍瑜 天津医科大学第二医院 主任医师
顺产完坐月子的时候要多吃些水果,因为水果富含维生素,可以提高乳汁的质量,也有利于产后身体的恢复,顺产后坐月子可以选择吃热性水果,比如奇异果、桂圆、桃子、苹果、大枣、榴莲、菠萝等。

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多数情况下剖宫产后二胎可以尝试顺产。能否顺产主要与子宫瘢痕厚度、胎儿大小、产道条件、分娩间隔时间等因素有关。

1、子宫瘢痕厚度

前次剖宫产切口愈合情况是关键,超声评估瘢痕厚度超过3毫米相对安全,需产科医生动态监测。

2、胎儿大小

胎儿体重控制在3500克以下更有利于顺产,孕期需通过营养管理避免巨大儿。

3、产道条件

骨盆径线正常且无软产道畸形时,经阴道试产成功率更高,需进行专业骨盆测量评估。

4、分娩间隔

建议两次分娩间隔18个月以上,子宫瘢痕组织恢复更充分,可降低子宫破裂风险。

建议孕晚期定期进行瘢痕评估,选择具备紧急剖宫产条件的医院,分娩过程中需严密监护胎心及宫缩情况。

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