健康知道
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催乳后乳汁发胀通常是正常的生理现象，可能与乳腺导管扩张、乳汁分泌增加等因素有关。若伴随红肿、疼痛加剧或发热等症状，需警惕乳腺炎等病理情况。
催乳过程中，乳腺受到刺激后分泌功能增强，乳汁在腺泡和导管内积聚会导致短暂性胀痛。这种胀感多在哺乳或吸乳后缓解，乳房皮肤无异常，体温正常。可通过热敷、轻柔按摩促进排乳，穿着宽松内衣减少压迫，避免乳汁淤积加重不适。
若胀痛持续超过24小时不缓解，乳房局部出现硬块、皮肤发红或体温升高，可能与细菌感染导致的乳腺炎有关。此时乳汁可能变稠、颜色异常，需及时就医排除脓肿等并发症。哺乳期女性需注意乳头清洁，避免皲裂引发感染。
哺乳期间应保持规律排空乳房，按需喂养或使用吸乳器。饮食避免高脂油腻，适量增加温开水摄入。出现持续发热、乳房皮肤温度升高或脓性分泌物时，应立即停止催乳操作并就诊乳腺外科。
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