健康知道
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两侧肾区疼痛可能由泌尿系统结石、肾盂肾炎、腰肌劳损、多囊肾等疾病引起，需结合伴随症状判断具体病因。
1、泌尿系统结石肾结石或输尿管结石移动时刺激尿路，表现为突发性绞痛并向会阴放射，可遵医嘱使用双氯芬酸钠栓、消旋山莨菪碱片、坦索罗辛缓释胶囊缓解症状。
2、肾盂肾炎细菌感染导致肾实质炎症，常伴发热和排尿不适，可能与尿路梗阻或免疫力下降有关，需进行抗生素治疗如左氧氟沙星片、头孢克肟分散片、碳酸氢钠片。
3、腰肌劳损长期姿势不良或过度劳累引发肌肉慢性损伤，疼痛为酸胀感且活动后加重，可通过热敷和理疗改善，无须特殊用药。
4、多囊肾遗传性肾病导致肾脏多发囊肿，表现为持续性钝痛伴高血压，需定期监测肾功能，必要时行囊肿减压术。
建议避免高盐高嘌呤饮食，疼痛持续或出现血尿时应及时就诊泌尿外科，完善尿常规及影像学检查明确诊断。
肾结石震碎后排出的碎石通常呈现为细小颗粒或沙砾状，可能伴随尿液排出，颜色多为淡黄色或深褐色，形状不规则，部分患者可能观察到肉眼可见的结晶沉淀。
1、外观特征震碎后的结石颗粒直径通常小于3毫米，类似细沙或碎渣，部分可能呈现尖锐棱角，排尿时可能伴随轻微刺痛感。
2、颜色变化碎石颜色受结石成分影响，草酸钙结石多呈深褐色，尿酸结石常为淡黄色，磷酸铵镁结石可能呈现灰白色。
3、排尿感受排石过程中可能出现尿频、尿急症状，部分患者会感到尿道短暂刺痛，排尿末段可能出现轻微血尿。
4、持续时间碎石排出过程通常持续3-7天，较大结石碎片可能需2周左右排净，期间建议每日饮水2000毫升以上促进排泄。
排石期间建议避免高草酸饮食，适量增加柠檬水摄入，若出现持续剧烈腰痛或发热需立即就医复查。
