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腰椎骨折头晕可通过卧床休息、佩戴支具、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。腰椎骨折头晕通常由神经压迫、脑供血不足、体位性低血压、贫血、心理因素等原因引起。
1、卧床休息
腰椎骨折急性期需严格卧床2-4周,选择硬板床保持脊柱中立位。头晕发作时应立即平卧,避免突然改变体位。骨折稳定前禁止坐起或下床活动,防止骨折移位加重神经刺激。家属需协助患者轴向翻身,每2小时一次预防压疮。
2、佩戴支具
骨折稳定后需定制硬质腰围支具,每日佩戴8-12小时支撑腰椎。支具可减少椎体活动度,缓解骨折端摩擦引起的神经根刺激。选择前开口设计便于穿脱,佩戴时保持松紧适宜,避免影响呼吸循环系统功能加重头晕。
3、药物治疗
神经压迫性头晕可遵医嘱使用甲钴胺片改善神经传导,头晕严重时短期服用盐酸氟桂利嗪胶囊调节前庭功能。存在贫血者可配合多糖铁复合物胶囊,疼痛明显时使用塞来昔布胶囊控制炎症。所有药物均需排除禁忌证后使用。
4、物理治疗
骨折愈合期可采用超短波治疗促进局部血液循环,每日1次缓解肌肉痉挛。恢复期进行悬吊训练减轻椎间盘压力,配合前庭康复操改善平衡功能。治疗师会指导麦肯基疗法进行脊柱稳定性训练,逐步改善体位性头晕症状。
5、手术治疗
椎体压缩超过50%或伴神经损伤时需行椎体成形术,采用经皮椎弓根螺钉固定恢复椎体高度。术后48小时内需监测血压波动,预防麻醉后低血压导致的眩晕。术中同步进行椎管减压可解除神经压迫,改善脑脊液循环相关的头晕症状。
腰椎骨折恢复期应保持每日钙摄入量800-1000mg,适量补充维生素D3促进骨愈合。避免咖啡因和酒精影响血液循环,起床时遵循"三个30秒"原则预防体位性低血压。定期复查腰椎X线观察骨折愈合情况,头晕持续不缓解需排查椎动脉供血异常等并发症。康复训练建议在专业指导下进行,逐步增加腰背肌力量训练强度。