健康知道
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滑囊炎的症状主要表现为关节周围疼痛、肿胀、活动受限和局部皮肤发红发热。
1、疼痛：早期表现为关节活动时隐痛，进展期转为持续性钝痛，按压或夜间疼痛加剧，常见于肩峰下滑囊炎、鹰嘴滑囊炎等部位。
2、肿胀：滑囊积液导致关节周围隆起，触诊有波动感，长期慢性炎症可形成硬结，如髌前滑囊炎可见膝盖前方鸡蛋大小包块。
3、活动受限：因疼痛和机械性阻碍导致关节活动范围减小，如跟腱滑囊炎患者足背屈受限，肩关节滑囊炎患者抬臂困难。
4、皮肤改变：急性期局部皮肤温度升高伴发红，慢性反复发作可能出现皮肤增厚或色素沉着，感染性滑囊炎可见脓性分泌物。
建议减少关节过度使用，急性期可采用冰敷缓解症状，若出现持续红肿热痛或发热应及时就医排查感染。
骨折快速愈合方法主要有固定制动、营养支持、物理治疗、药物辅助等。
1、固定制动骨折后需通过石膏、支具或手术内固定保持患处稳定，避免二次损伤。稳定性骨折可选用外固定，复杂骨折需手术复位。
2、营养支持每日补充优质蛋白、钙质及维生素D，如牛奶、鱼肉、西蓝花等食物，促进骨痂形成。同时需保证热量摄入维持代谢需求。
3、物理治疗拆除固定装置后，在康复师指导下进行渐进性负重训练、关节活动度练习及低频脉冲电磁场治疗，加速骨愈合和功能恢复。
4、药物辅助可遵医嘱使用骨肽注射液、碳酸钙D3片、阿仑膦酸钠等药物，但须严格遵循适应证，不可自行调整用药方案。
愈合期间需戒烟限酒，定期复查X线评估愈合进度，避免过早负重或剧烈运动导致固定失效。
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