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鲜山药与干山药均有助于健脾胃，鲜山药更适合生津养阴，干山药更擅长健脾止泻，可根据体质需求选择。
1. 鲜山药特点鲜山药水分含量高，富含黏液蛋白和淀粉酶，能促进消化液分泌，适合胃阴不足引起的口干、便秘，可蒸煮或榨汁食用。
2. 干山药功效干山药经晒制后补脾效果更强，所含淀粉和皂苷更易吸收，适用于脾虚腹泻、食欲不振，常与茯苓、白术配伍入药膳。
3. 适用人群鲜山药适合体质偏热、易上火者；干山药适合阳虚怕冷、大便稀溏者，儿童脾胃虚弱建议用干山药煮粥更温和。
4. 注意事项鲜山药接触皮肤可能引发瘙痒，处理时建议戴手套；干山药需防潮霉变，糖尿病患者均应控制摄入量。
日常可将鲜山药切片凉拌或炖汤，干山药磨粉加入米糊；长期脾胃失调需结合四君子汤等中药调理，避免单一依赖食补。
胃肠镜检查复查间隔一般为1-10年，具体时间取决于检查结果、疾病风险和个人健康状况等因素。
1、阴性结果：首次检查无异常者，普通人群建议5-10年复查，高龄或存在家族史者可缩短至3-5年。
2、息肉切除：发现腺瘤性息肉并切除后，需根据病理类型在1-3年内复查，高风险息肉需缩短至6-12个月。
3、炎症病变：慢性胃炎、肠炎患者建议1-2年复查，溃疡性结肠炎等特殊炎症需每6-12个月监测。
4、肿瘤随访：早期肿瘤术后第一年每3-6个月复查，稳定后逐渐延长；晚期肿瘤需按治疗方案定期评估。
复查前应避免服用抗凝药物，检查后24小时内禁止驾车，出现持续腹痛或便血需立即就医。
