健康知道
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荨麻疹患者需注意避免诱因、规范用药、皮肤护理及饮食调节，具体措施包括识别过敏原、遵医嘱使用抗组胺药物、减少搔抓刺激以及限制高组胺食物摄入。
1、避免诱因记录并远离可能诱发荨麻疹的常见因素，如花粉、尘螨、动物毛发等过敏原，物理刺激如冷热变化、摩擦压力也需警惕。
2、规范用药急性发作期可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪等第二代抗组胺药，慢性患者可能需要长期规律服药，严重时需配合糖皮质激素。
3、皮肤护理避免热水烫洗和剧烈搔抓，穿着宽松棉质衣物，沐浴后及时涂抹无刺激保湿霜，保持患处清洁干燥。
4、饮食调节限制海鲜、坚果、发酵食品等高组胺食物，急性期避免辛辣刺激饮食，适量补充维生素C丰富的水果蔬菜。
保持规律作息与情绪稳定，若出现喉头水肿、呼吸困难等严重症状须立即急诊处理。
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