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经常压抑自己的情绪会怎样

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经常压抑自己的情绪会怎样

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邓莎
邓莎 东南大学附属中大医院 副主任医师
病情 将生活当作一面镜子时刻反省自己有心事,不要死钻牛角尖多请教一下有事,大家帮助,或许实际效果会好点 。意见提议:调整心态就是摆正自己的心态人与事,没有太千万我们只做到问心有愧这样,我们的心不大概受牵累多做一些户外运动。

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根据你的叙述,每个宝宝的睡眠时间都具备很大的个体差异,因人而异。宝宝的睡眠时间短,但是如果生长发育正常就可暂时实施仔细观察,因为深度睡眠主要是干扰宝宝的生长发育,如果正常就提示音宝宝的深度睡眠已经足够多了,夜间需要有给宝宝制造个舒适安静的深度睡眠环境。

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