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什么叫益生菌?益生菌对人体健康有哪些作用?

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什么叫益生菌?益生菌对人体健康有哪些作用?

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张玲
张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
益生菌就是对人体有益的活的微生物。比方,双歧杆菌,乳酸杆菌和酪酸梭菌等等,有很多种益生菌是个总称它主要来源于人体,微生态的有益菌,益生菌的预防作用和治疗作用在临床上越来越受到广泛的关注。它的作用功能有哪些呢?第一个就是屏障作用。它可以增加肠道粘膜的。致密性减少它的通透性,可以阻挡病毒的侵入。第二个,它的作用就是有促进营养物质的吸收,它可以产生乳糖酶,帮助乳糖不耐受的孩子,可以消化乳糖。第三个有增强免疫的作用,它可以激活肠道的一些免疫细胞,提高自身的免疫能力。第四个左右,它有促生长发育的作用,它可以促进肠道钙磷铁的吸收,有助于孩子生长发育这作用,另外它还可以抑制细菌内毒素的作用。

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脊髓空洞症可通过药物治疗、手术治疗、物理治疗、生活方式调整、心理疏导等方式治疗。脊髓空洞症通常由先天性发育异常、脊髓损伤、肿瘤压迫、感染、炎症等原因引起。 1、药物治疗:脊髓空洞症可能与脊髓损伤、炎症等因素有关,通常表现为肢体麻木、肌肉无力等症状。药物治疗包括使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊300mg/次,每日2次、糖皮质激素如泼尼松片5mg/次,每日3次、神经营养药物如甲钴胺片500μg/次,每日3次,以缓解症状和控制病情。 2、手术治疗:对于严重的脊髓空洞症,手术可能是必要的治疗手段。常见的手术方式包括脊髓空洞分流术和脊髓减压术。手术目的是减轻脊髓压力,恢复神经功能,改善患者的生活质量。 3、物理治疗:物理治疗在脊髓空洞症的康复过程中扮演重要角色。常见的物理治疗方式包括电疗、热疗、超声波治疗等,这些方法有助于改善血液循环,促进神经功能恢复,缓解疼痛和肌肉僵硬。 4、生活方式调整:患者应避免剧烈运动,保持适当的休息,避免长时间保持同一姿势。日常生活中应注意保暖,避免受凉,保持良好的作息习惯,避免熬夜,以减轻症状和促进康复。 5、心理疏导:脊髓空洞症患者常伴有焦虑、抑郁等心理问题,心理疏导有助于缓解心理压力,提高生活质量。通过心理咨询、支持小组等方式,患者可以获得情感支持和心理调适,增强应对疾病的信心。 脊髓空洞症患者应注意饮食均衡,增加富含维生素B族的食物如全谷物、瘦肉、鸡蛋,以及富含抗氧化剂的食物如深色蔬菜、水果。适度进行低强度运动如散步、瑜伽,有助于改善血液循环和肌肉功能。定期复查和遵医嘱用药是控制病情的关键。

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