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总是做噩梦的原因?

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总是做噩梦的原因?

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杜亚琼
杜亚琼 清华大学玉泉医院 副主任医师
患者总是做噩梦,原因主要在于精神和情绪有很大的关系。包括患者精神压力过大、在白天应激的反应过多、包括家庭,还有工作等一些环境对其精神有过多的影响,而造成晚上睡眠过程中,梦魇就特别的多。临床上可以通过减轻精神压力、能够得到有一定的治疗。噩梦的存在,还应该及时的到医院的心理科,在医生的指导下,做一些心理的诊断和治疗,这样更有利于患者的精神世界的恢复健康,有利于减轻疾病噩梦的折磨。在临床来讲,做梦本身也是失眠的一种,特别是长时间的多梦、噩梦、可以通过应用一些镇静药物改善睡眠的方式来进行治疗。

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建议确诊后完善全身评估,根据病理结果制定个体化治疗方案。术后需定期随访监测,保持均衡饮食并适度运动以增强免疫力,避免高脂高盐饮食和吸烟饮酒等危险因素。出现异常症状时应及时复诊,配合医生进行规范治疗和康复管理。