健康知道
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夏季预防感冒可通过增强免疫力、保持卫生习惯、合理使用空调、避免人群密集场所等方式实现。
1、增强免疫力保证充足睡眠，适量补充维生素C，适当运动有助于提高抵抗力。饮食可多摄入新鲜蔬菜水果。
2、保持卫生习惯勤洗手，避免用手接触口鼻眼。咳嗽打喷嚏时用纸巾遮掩，及时处理使用过的纸巾。
3、合理使用空调空调温度不宜过低，室内外温差控制在5-8度。定期清洁空调滤网，保持空气流通。
4、避免密集场所减少在密闭拥挤场所停留时间，必要时佩戴口罩。流感高发期尽量避免接触感冒患者。
夏季感冒多为暑湿感冒，症状较轻时可多饮水休息，若出现高热不退或症状加重应及时就医。
过敏性鼻炎和鼻窦炎是儿童常见的鼻部疾病，主要区别在于病因、症状和治疗方式。过敏性鼻炎由过敏原引发，鼻窦炎多由感染导致。
1、病因不同过敏性鼻炎主要由花粉、尘螨等过敏原刺激鼻腔黏膜引发免疫反应。鼻窦炎通常由病毒或细菌感染鼻窦黏膜导致炎症。
2、症状差异过敏性鼻炎表现为阵发性喷嚏、清水样鼻涕和鼻痒。鼻窦炎常见脓涕、面部压痛和嗅觉减退。
3、检查方法过敏性鼻炎可通过皮肤点刺试验或血清IgE检测确诊。鼻窦炎需要鼻内镜或CT检查评估炎症程度。
4、治疗原则过敏性鼻炎以抗组胺药和鼻用激素为主。鼻窦炎需根据感染类型选择抗生素或抗病毒治疗。
家长需注意保持室内清洁减少过敏原，及时就医明确诊断，避免自行用药延误病情。日常可适当用生理盐水冲洗鼻腔缓解症状。
