健康知道
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先天性心脏病患儿术后可进行散步、游泳、骑自行车、瑜伽等低强度运动，需在医生指导下逐步恢复活动量。
1、散步：术后早期建议家长陪同患儿每日进行短距离平地散步，以不引起呼吸急促为度，有助于促进心肺功能恢复。
2、游泳：伤口完全愈合后可尝试慢速游泳，家长需确保水温适宜且配备专业救生员，水中浮力能减轻关节负担。
3、骑自行车：选择平坦路面骑行，家长需调整座椅高度避免患儿过度前倾，建议使用辅助轮并佩戴防护装备。
4、瑜伽：儿童瑜伽需在专业教练指导下进行，避免倒立体位，家长应关注患儿练习时的呼吸节奏和面色变化。
术后运动应遵循循序渐进原则，家长需定期复查心脏超声，避免剧烈对抗性运动，运动前后做好热身与放松。
