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神经性皮炎怎么饮食调理

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神经性皮炎怎么饮食调理

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邵英
邵英 吉林大学第一医院 主任医师
神经性皮炎饮食调理的方法是要适当吃点蔬菜以及水果,有助于补充维生素以及微量元素,还要注意饮食清淡,尽量避免吃一些辛辣和刺激性的食物,比如辣椒之类的,也要避免抽烟喝酒,神经性皮炎通常是由于慢性摩擦所引发的,还有可能是神经精神因素的原因,也有可能是过度清洗或日晒导致的。平时要注意休息,还要保持心情舒畅。

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脸上长有雀斑可以遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、壬二酸乳膏等外用药物,也可口服维生素C、维生素E等辅助治疗。雀斑属于色素沉着性皮肤病,药物需在医生指导下使用,避免自行用药。

一、外用药物

氢醌乳膏通过抑制酪氨酸酶活性减少黑色素生成;维A酸乳膏可促进表皮更新淡化色斑;壬二酸乳膏具有抗炎和调节色素代谢作用。

二、口服药物

维生素C能抑制黑色素合成并抗氧化;维生素E可减轻紫外线引起的氧化损伤,两者常作为辅助治疗药物联合使用。

三、光疗治疗

强脉冲光或调Q激光可通过选择性光热作用破坏黑色素颗粒,需由专业医师操作,治疗后需严格防晒。

四、日常防护

每日使用SPF30以上防晒霜,避免上午10点至下午4点紫外线强烈时段外出,外出时配合遮阳帽等物理防晒措施。

雀斑治疗需长期坚持防晒护理,药物使用期间如出现红肿脱屑等不良反应应及时复诊调整方案。

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