健康知道
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儿童胃肠炎可通过调整饮食、补充水分、药物治疗、预防脱水等方式调理，通常由病毒感染、细菌感染、饮食不当、免疫力低下等原因引起。
1、调整饮食建议家长暂停固体食物6-8小时，症状缓解后给予米汤、稀粥等低渣流食，避免乳制品和高糖食物。发病与胃肠黏膜受损有关，表现为呕吐腹泻。
2、补充水分家长需每10-15分钟喂服5-10毫升口服补液盐，预防脱水。可选用口服补液盐Ⅲ、葡萄糖电解质泡腾片等，注意少量多次补充。
3、药物治疗细菌性胃肠炎需遵医嘱使用阿莫西林、头孢克肟等抗生素，病毒性可选用蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌等调节肠道菌群。
4、预防脱水家长需密切观察尿量、眼窝凹陷等脱水征兆，出现嗜睡或8小时无尿应立即就医。严重脱水可能需要静脉补液治疗。
恢复期逐步增加香蕉、馒头等易消化食物，注意餐具消毒与手部卫生，避免去人群密集场所。
胃病患者饮食需遵循易消化、低刺激原则，可选择软烂米饭、清蒸鱼、南瓜粥、山药泥等食物，也可遵医嘱服用铝碳酸镁、雷贝拉唑、硫糖铝等药物。建议少食多餐，避免辛辣油腻食物。
一、食物软烂米饭含淀粉易吸收，减轻胃肠负担；清蒸鱼富含优质蛋白且脂肪含量低；南瓜粥含果胶保护胃黏膜；山药泥含黏蛋白促进消化。
二、药物铝碳酸镁可中和胃酸；雷贝拉唑抑制胃酸分泌；硫糖铝形成保护膜。需严格遵医嘱使用，不可自行调整剂量。
日常饮食需细嚼慢咽，避免过冷过热食物，餐后适度散步有助于胃肠蠕动，症状持续加重应及时就医复查。
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