健康知道
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上火可能导致月经推迟，常见诱因包括饮食辛辣、情绪压力、内分泌失调及妇科炎症等。
1、饮食辛辣长期摄入辣椒、花椒等刺激性食物可能扰乱胃肠功能，间接影响激素水平。建议调整饮食结构，增加冬瓜、梨等清热食物。
2、情绪压力焦虑紧张会抑制下丘脑功能，导致排卵延迟。可通过冥想、规律作息缓解，必要时遵医嘱使用逍遥丸等疏肝药物。
3、内分泌失调多囊卵巢综合征等疾病伴随雄激素升高，可能表现为痤疮伴月经紊乱。需检查性激素六项，常用药物包括达英-35、黄体酮胶囊。
4、妇科炎症盆腔炎或阴道炎可能通过前列腺素分泌异常干扰月经周期。需进行白带常规检查，可选用甲硝唑片、妇科千金片治疗。
若月经推迟超过7天或伴随严重不适，建议妇科就诊排查妊娠及其他器质性疾病，日常保持外阴清洁并避免过度劳累。
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