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睡觉不咳嗽一醒来咳嗽

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睡觉不咳嗽一醒来咳嗽

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邵自强
邵自强 中日友好医院 主任医师

睡觉不咳嗽一醒来咳嗽可能与体位变化、咽喉干燥、过敏反应、胃食管反流等因素有关。

1、体位变化

平躺时鼻腔分泌物倒流刺激咽喉,晨起体位改变引发咳嗽反射,可通过垫高枕头缓解。

2、咽喉干燥

睡眠中张口呼吸导致咽喉黏膜干燥,晨起时受冷空气或说话刺激引发咳嗽,建议睡前使用加湿器。

3、过敏反应

床单尘螨或卧室花粉诱发过敏性咽喉炎,表现为晨起阵发性干咳,需更换防螨寝具或服用氯雷他定。

4、胃食管反流

夜间胃酸反流灼伤咽喉黏膜,晨起出现刺激性咳嗽伴烧心感,需避免睡前进食并服用奥美拉唑。

若症状持续超过两周或出现咳血、呼吸困难,建议呼吸内科就诊排查支气管炎或哮喘等疾病。

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