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高血压是否能吃红枣?

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高血压是否能吃红枣?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
一般情况下遗传有可能会导致高血压。而且自身的精神和生活条件,生活习惯也会导致高血压的发生。你的这种症状应该属于遗传。而高血压的病人平常应该避免一些辛辣刺激性的食物,饮食以清淡的食物为主。红枣与辛辣刺激性食物两者之间是没有关系的,所以说高血压病人是可以吃红枣的。血血压病人在平时应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如说芹菜、菠菜、黄花菜等。这些蔬菜肉都还有身体中所必需的微量元素。能够适当的缓解高血压的症状。

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