健康知道
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胃部持续多日不适可能由饮食不当、精神压力、胃炎、胃溃疡等原因引起，可通过调整饮食、缓解压力、药物治疗等方式改善。
1、饮食不当暴饮暴食或摄入辛辣刺激食物可能导致胃黏膜损伤。建议改为少食多餐，避免过冷过热食物，可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、硫糖铝混悬凝胶、复方氢氧化铝片等胃黏膜保护剂。
2、精神压力长期焦虑紧张会通过脑肠轴影响胃酸分泌。需保持规律作息，尝试冥想放松，必要时在医生指导下服用枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片、马来酸曲美布汀等调节胃肠动力药物。
3、慢性胃炎可能与幽门螺杆菌感染或长期服药有关，常伴腹胀嗳气。需完善胃镜检查，常用四联疗法包含奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊、阿莫西林胶囊、克拉霉素片等药物组合。
4、胃溃疡胃酸侵蚀黏膜下层可能导致规律性上腹痛。典型表现为餐后疼痛加重，需避免烟酒刺激，常用雷贝拉唑钠肠溶片、法莫替丁片、瑞巴派特片等抑酸修复药物。
持续胃部不适超过一周或出现呕血黑便需及时消化内科就诊，日常注意细嚼慢咽，避免空腹饮用浓茶咖啡等刺激性饮品。
胃疼主要表现为上腹部隐痛、灼烧感、胀痛或痉挛性疼痛，可能伴随反酸、恶心等症状，疼痛程度从轻微不适到剧烈绞痛不等。
1、隐痛胃黏膜轻度炎症或功能性消化不良时，常出现持续性隐痛，疼痛位置模糊，进食后可能加重。
2、灼烧感胃酸分泌过多或反流性食管炎会导致胸骨后及上腹部灼热感，平躺时症状更明显。
3、胀痛胃肠动力障碍或饮食不当引发胃部胀满感，伴随打嗝、早饱，按压上腹有钝痛。
4、痉挛痛胃平滑肌强烈收缩可引起阵发性绞痛，常见于急性胃炎、胃痉挛，疼痛剧烈但持续时间较短。
日常需避免辛辣刺激饮食，规律进食，若疼痛持续超过48小时或伴随呕血、黑便等症状应及时就医。
