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膝关节置换手术后注意事项主要有伤口护理、康复训练、药物管理和日常活动调整。
1、伤口护理:保持手术切口清洁干燥,定期更换敷料,避免沾水或污染。观察伤口有无红肿、渗液等感染迹象,出现异常需及时就医。
2、康复训练:术后早期进行踝泵运动预防血栓,逐步在医生指导下开展膝关节屈伸、直腿抬高等训练,恢复关节活动度和肌肉力量。
3、药物管理:遵医嘱使用抗凝药物预防血栓,必要时服用镇痛药缓解疼痛。禁止自行调整剂量,出现出血或过敏需立即停药并联系医生。
4、活动调整:避免爬楼梯、深蹲等负重动作,使用助行器辅助行走。3个月内禁止剧烈运动,6个月后经评估可逐步恢复低强度活动。
术后需保持均衡饮食,适当补充优质蛋白和钙质,控制体重减轻关节负担,定期复查评估假体功能。