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脚踝骨折六个月不敢蹲怎么办?

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脚踝骨折六个月不敢蹲怎么办?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
脚踝骨折6个月,不敢下蹲的患者应该到医院进行复查,看骨折的恢复程度,再进行后续的处理,如果骨折愈合良好,就说明患者缺乏相应的康复训练,可以根据医生的指导进行脚踝部的负重训练,在进行下蹲练习。

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骨痛病可能由骨质疏松、骨关节炎、骨折、感染性疾病、肿瘤等因素引起,可通过药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。 1、骨质疏松:骨质疏松是骨密度下降、骨微结构破坏的疾病,多见于中老年人群。骨痛可能与钙质流失、维生素D缺乏等因素有关,通常表现为腰背痛、身高变矮等症状。日常可通过补充钙剂如碳酸钙片,每日1000mg、维生素D如骨化三醇软胶囊,每日0.25μg以及适度运动如散步、太极拳来改善。 2、骨关节炎:骨关节炎是关节软骨退行性病变引起的慢性疾病。骨痛可能与关节磨损、炎症反应等因素有关,通常表现为关节僵硬、活动受限等症状。治疗可选用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊,每日400mg、关节腔注射透明质酸钠等药物,同时配合热敷、理疗等物理治疗。 3、骨折:骨折是骨结构完整性破坏的损伤,常见于外伤或骨质疏松患者。骨痛可能与骨折部位、损伤程度等因素有关,通常表现为局部肿胀、活动障碍等症状。治疗需根据骨折类型选择石膏固定、手术内固定如钢板螺钉固定、髓内钉固定等方式,术后需进行康复训练。 4、感染性疾病:骨感染如骨髓炎、结核性骨炎等可导致骨痛。骨痛可能与病原体感染、炎症反应等因素有关,通常表现为局部红肿、发热等症状。治疗需使用抗生素如头孢曲松钠注射液,每日1g或抗结核药物如异烟肼片,每日300mg,必要时需手术清创。 5、肿瘤:骨肿瘤如骨肉瘤、转移性骨肿瘤等可引起骨痛。骨痛可能与肿瘤压迫、骨质破坏等因素有关,通常表现为持续性疼痛、病理性骨折等症状。治疗需根据肿瘤性质选择手术切除、放疗、化疗如多柔比星注射液,每平方米体表面积60mg等综合治疗。 骨痛病患者需注意饮食均衡,多摄入富含钙质和维生素D的食物,如牛奶、鱼类、豆制品等。适度运动如游泳、瑜伽有助于增强骨密度和关节灵活性。日常护理中应避免过度劳累,注意保暖,定期复查以监测病情变化。

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