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治疗脚踝积液最好方法

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治疗脚踝积液最好方法

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张永生
张永生 山东省立医院 副主任医师
一般对于脚踝积液是由于滑膜炎引起的,滑膜炎是指滑膜受到刺激而产生的炎症,造成分泌的失调形成积液,还有的创伤引起的积液,也是积血,细菌感染也可以引起化脓性关节炎,也就是说引起的脓液。
对于积液较少的患者一般是采取保守治疗,也就是非手术治疗,比如说休息、制动、理疗或者是口服非甾体类的抗炎镇痛药物。主要是注意饮食和营养,注意补充维生素,多进食富含维生素A、C、D和E的食物。脚踝积液较多者、严重的患者,可以选择抽出关节内的积液,注射玻璃酸钠,有助于滑膜的修复。如果以上措施无明显缓解,那就可能需要再微创进行关节镜下清理及相对的手术治疗。

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推荐 l2脊柱压缩性骨折怎么保守治疗

L2脊柱压缩性骨折可通过卧床休息、支具固定、药物治疗、康复训练等方式保守治疗。L2脊柱压缩性骨折通常由骨质疏松、外伤、肿瘤转移、病理性骨折等原因引起。

1、卧床休息:

急性期需绝对卧床2-4周,避免脊柱负重,减轻椎体压力。可使用硬板床,保持脊柱中立位。

2、支具固定:

疼痛缓解后佩戴脊柱支具3-6个月,限制脊柱活动。支具需根据骨折程度定制,逐步增加活动量。

3、药物治疗:

可能与骨质疏松、骨代谢异常等因素有关,通常表现为腰背痛、活动受限等症状。可遵医嘱使用阿仑膦酸钠、鲑降钙素、碳酸钙等药物。

4、康复训练:

恢复期进行腰背肌功能锻炼,如五点支撑法、飞燕式训练。需在康复师指导下循序渐进,避免二次损伤。

保守治疗期间需定期复查影像学,观察骨折愈合情况,同时加强营养补充优质蛋白和维生素D。

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