坐出肚腩怎么办

提问时间：2022-06-25 15:29 | 1人回答 | 44次阅读

肚腩

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坐出肚腩怎么办

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-25 15:44

这个问题很简单，既然是久坐出现的肚腩，那就不要总坐着了，必须增加运动量来减肥，除此以外，还要严格控制饮食，因为所谓的肚腩就是腹部脂肪的沉积，把这些脂肪消耗掉肚腩就会消失。

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