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蛀牙可能由刷牙方式不当、饮食结构失衡、唾液分泌减少、牙釉质发育不良等原因引起，可通过改良刷牙习惯、调整饮食、刺激唾液分泌、专业牙科治疗等方式改善。
1、刷牙方式不当横向刷牙或力度过大可能损伤牙釉质，建议采用巴氏刷牙法，使用含氟牙膏配合牙线清洁邻面，相关药物包括氟化钠凝胶、氯己定含漱液、再矿化制剂。
2、饮食结构失衡频繁摄入高糖食物或碳酸饮料会持续酸化口腔环境，需减少进食频率并增加高纤维蔬菜水果，龋齿活跃期可使用窝沟封闭剂、银汞合金、玻璃离子水门汀进行充填。
3、唾液分泌减少药物副作用或口干症会导致唾液冲刷作用减弱，咀嚼无糖口香糖刺激唾液分泌，继发龋需配合使用氟化亚锡溶液、复合树脂、氢氧化钙盖髓剂等专业治疗。
4、牙釉质发育不良遗传因素或婴幼儿期营养缺乏可能导致釉质结构缺陷，需定期涂氟增强抗酸能力，深龋需采用根管治疗术配合氧化锌丁香油糊剂、三氧化物聚合体等生物材料修复。
建议每年进行口腔检查，餐后及时漱口，控制精制糖摄入，使用含氟漱口水辅助清洁难以触及的牙面区域。
口腔溃疡反复发作可能由遗传因素、维生素缺乏、局部刺激、免疫异常等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、消除诱因、免疫调节等方式缓解。
1、遗传因素：家族中有口腔溃疡病史的人群患病概率较高，可能与基因易感性有关。建议家长关注孩子口腔状况，避免进食过硬过烫食物，可遵医嘱使用重组人表皮生长因子凝胶促进愈合。
2、维生素缺乏：长期缺乏维生素B12、叶酸或铁元素会导致黏膜修复能力下降。日常可增加动物肝脏、深绿色蔬菜摄入，急性期可外用氨来呫诺口腔贴片或口服复合维生素B片。
3、局部刺激：牙齿残根、矫治器摩擦或刷牙力度过大造成黏膜损伤。应及时处理口腔尖锐物，选用软毛牙刷，疼痛明显时可使用复方甘菊利多卡因凝胶局部涂抹。
4、免疫异常：白塞病、克罗恩病等免疫性疾病常伴发口腔溃疡，多伴随生殖器溃疡、腹痛腹泻等症状。需完善免疫指标检测，基础疾病控制后溃疡可改善，必要时使用沙利度胺片调节免疫。
保持口腔清洁卫生，避免辛辣刺激食物，发作期间选用含氯己定的漱口水，若溃疡超过2周未愈或伴有发热需及时就诊。
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