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50岁老人经常感冒该怎么治疗

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50岁老人经常感冒该怎么治疗

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何洁
何洁 中日友好医院 副主任医师

50岁老人经常感冒可通过增强免疫力、药物治疗、中医调理、改善生活习惯等方式治疗。

1、增强免疫力

适量补充维生素C和锌有助于提升免疫功能,建议通过均衡饮食获取营养素,必要时可遵医嘱服用免疫调节剂。

2、药物治疗

感冒发作时可遵医嘱使用抗病毒药物如奥司他韦,或缓解症状药物如对乙酰氨基酚,避免自行用药。

3、中医调理

体质虚弱者可考虑中医辨证施治,常用黄芪、党参等补气药材,需由专业中医师开具处方。

4、改善生活习惯

保持充足睡眠,避免受凉和过度劳累,注意室内通风,流感季节减少人群密集场所暴露。

建议定期进行适度运动如太极拳,饮食注意补充优质蛋白和新鲜蔬果,若反复感冒需排查糖尿病等基础疾病。

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