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50岁老人经常感冒可通过增强免疫力、药物治疗、中医调理、改善生活习惯等方式治疗。
1、增强免疫力适量补充维生素C和锌有助于提升免疫功能,建议通过均衡饮食获取营养素,必要时可遵医嘱服用免疫调节剂。
2、药物治疗感冒发作时可遵医嘱使用抗病毒药物如奥司他韦,或缓解症状药物如对乙酰氨基酚,避免自行用药。
3、中医调理体质虚弱者可考虑中医辨证施治,常用黄芪、党参等补气药材,需由专业中医师开具处方。
4、改善生活习惯保持充足睡眠,避免受凉和过度劳累,注意室内通风,流感季节减少人群密集场所暴露。
建议定期进行适度运动如太极拳,饮食注意补充优质蛋白和新鲜蔬果,若反复感冒需排查糖尿病等基础疾病。