健康知道
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低血糖症可能由长时间空腹、过量饮酒、胰岛素瘤、肾上腺皮质功能减退等原因引起，通常表现为心悸、出汗、头晕等症状。
1. 长时间空腹
长时间未进食会导致体内葡萄糖供应不足，引发低血糖反应。建议规律进食，随身携带糖果或饼干以备不时之需。
2. 过量饮酒
酒精会抑制肝脏糖原分解，干扰血糖调节机制。应避免空腹饮酒，饮酒时搭配碳水化合物食物。
3. 胰岛素瘤
胰腺肿瘤异常分泌胰岛素，导致血糖过度降低。可通过手术切除肿瘤，术前可使用二氮嗪控制症状。
4. 肾上腺功能减退
肾上腺皮质激素分泌不足会影响血糖调节。需补充氢化可的松等糖皮质激素，定期监测血糖水平。
低血糖症患者日常应注意均衡饮食，适当运动，避免过度节食或剧烈运动后不及时补充能量。
