阳盛阴虚的人天天失眠怎么办

提问时间：2022-09-07 14:11 | 1人回答 | 34次阅读

失眠怎么办阴虚失眠

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阳盛阴虚的人天天失眠怎么办

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尚文忠淮北矿工总医院副主任医师回答时间：2022-09-07 14:22

根据描述情况患者阳盛阴虚，这种情况患者可以服用六味地黄丸来进行调理，改善期间一定要谨记辛辣刺激性食物不要熬夜，保证睡眠也是一条青的，荤素搭配营养均衡，适当锻炼身体，提高身体免疫力，睡觉前喝一杯纯牛奶可以有助于睡眠。

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