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防晒用品你该怎么用?防晒用品你该如何用

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防晒用品你该怎么用

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刘晗
刘晗 山东大学齐鲁医院 副主任医师
只有达到每平方厘米2毫克的规定使用量,防晒霜才能达到它所标注的防晒指数。即使是超过SPF30的防晒霜,如果只是薄薄涂抹了一层,大概只有SPF4的防晒效果,经过专家调查,大部分人的防晒霜使用量都只有每平方厘米0.5毫克到1毫克。由于汗水和摩擦会导致防晒霜失去效果,室外活动的时候,每隔两个小时都需要补涂。最后,如果你不能保证自己的防晒霜用量,那么请选择SPF和PA值高的产品。

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