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妊娠糖尿病可以用胰岛素治疗。妊娠糖尿病的治疗方式主要有饮食控制、运动干预、血糖监测、胰岛素治疗。
1、饮食控制：调整饮食结构，减少高糖高脂食物摄入，增加膳食纤维和优质蛋白，有助于控制血糖水平。
2、运动干预：在医生指导下进行适量有氧运动，如散步、孕妇瑜伽，可提高胰岛素敏感性，帮助降低血糖。
3、血糖监测：定期监测空腹和餐后血糖，了解血糖波动情况，为治疗方案调整提供依据。
4、胰岛素治疗：当饮食和运动无法控制血糖时，可在医生指导下使用胰岛素，常见有人胰岛素、门冬胰岛素、地特胰岛素等。
妊娠糖尿病患者应遵医嘱定期产检，保持合理体重增长，避免血糖波动过大影响母婴健康。
肥胖症患者锻炼期需注重膳食营养搭配，建议增加优质蛋白、膳食纤维摄入，控制碳水化合物和脂肪比例，可适量食用鸡胸肉、西蓝花、燕麦、低脂牛奶等食物，必要时遵医嘱使用奥利司他、二甲双胍、利拉鲁肽等药物辅助治疗。
一、优质蛋白鸡胸肉、鱼类等优质蛋白有助于维持肌肉量，减少锻炼期肌肉流失，每日建议摄入量占总热量20%-30%。
二、膳食纤维西蓝花、燕麦等高纤维食物可延长饱腹感，调节肠道菌群，每日建议摄入25-30克，分次随餐食用。
三、碳水控制选择低升糖指数主食如糙米、全麦面包，避免精制糖摄入，碳水化合物供能比控制在40%-50%。
四、脂肪管理优先选择橄榄油、坚果等不饱和脂肪酸，限制动物脂肪摄入，脂肪供能比不超过30%。
锻炼前后及时补充水分，避免高糖饮料，定期监测体脂率变化，必要时在营养师指导下调整膳食方案。
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