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白花益母草具有活血调经、利尿消肿、清热解毒等功效，主要用于月经不调、痛经闭经、水肿尿少等症状，也可用于疮疡肿毒等热毒症候。
1、活血调经白花益母草能促进子宫收缩，改善气血瘀滞引起的月经量少、经期腹痛。对应治疗可选用益母草颗粒、八珍益母丸等中成药，需排除妊娠后使用。
2、利尿消肿通过增加肾血流量促进水分代谢，适用于肾炎或心功能不全导致的肢体浮肿。常与茯苓、泽泻等配伍，严重水肿需配合利尿剂治疗。
3、清热解毒含益母草碱等成分可抑制细菌生长，外敷可缓解皮肤疖肿。皮肤感染时可配合金银花、连翘等清热解毒药使用。
4、产后调理帮助子宫复旧并促进恶露排出，产后可配伍当归、川芎等药材。出血量大或感染发热时应及时就医。
使用白花益母草需辨证施治，孕妇及阴虚血少者禁用，服药期间忌食生冷辛辣，出现过敏症状应立即停用。
百合具有润肺止咳、宁心安神等功效，可能引起腹泻、过敏等副作用。
1、润肺止咳百合含黏液质和生物碱，有助于缓解干咳少痰、肺热咳嗽等症状，可配伍川贝母、麦冬等药材使用。
2、宁心安神百合中的百合苷具有镇静作用，适用于失眠多梦、心神不宁，常与酸枣仁、茯苓同用。
3、增强免疫百合多糖能促进淋巴细胞转化，提高机体抵抗力，适合体虚易感人群食用。
4、延缓衰老百合含抗氧化成分，有助于清除自由基，但需长期适量服用才能显现效果。
食用新鲜百合需焯水去苦味，脾胃虚寒者应减量；出现皮疹、呕吐等过敏反应应立即停用并就医。
