健康知道
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小孩血糖低可能由遗传因素、饮食不规律、运动过度、胰岛素瘤等原因引起，家长需注意观察并及时就医。
1、遗传因素部分儿童因遗传性代谢疾病导致糖原分解障碍，表现为反复低血糖发作，需通过基因检测确诊并长期监测血糖，可遵医嘱使用胰高血糖素、葡萄糖注射液或氢化可的松。
2、饮食不规律长时间空腹或碳水化合物摄入不足会引发反应性低血糖，建议家长定时定量喂养，随身携带糖果应急，无须药物治疗。
3、运动过度剧烈运动后未及时补充能量会导致血糖消耗过快，家长需在运动前后提供饼干、果汁等快糖食物，避免空腹运动。
4、胰岛素瘤可能与胰岛β细胞异常增生有关，通常表现为晨起冷汗、意识模糊等症状，需手术切除肿瘤，术前可短期使用奥曲肽、二氮嗪控制症状。
日常需保证三餐营养均衡，避免长时间饥饿，随身携带含糖零食，定期监测血糖变化。
糖尿病患者可以适量吃草莓。草莓属于低升糖指数水果，主要营养成分包括维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，有助于血糖控制。
1、升糖指数低草莓的升糖指数为40，属于低升糖水果，适量食用不会引起血糖剧烈波动。
2、膳食纤维丰富草莓含有较多膳食纤维，可以延缓糖分吸收速度，帮助稳定餐后血糖水平。
3、抗氧化作用草莓中的花青素等抗氧化物质有助于改善胰岛素敏感性，对糖尿病并发症有一定预防作用。
4、营养均衡草莓富含维生素C和多种微量元素，可以补充糖尿病患者容易缺乏的营养素。
建议糖尿病患者每次食用草莓不超过100克，最好在两餐之间食用，并注意监测血糖变化，合并肾病者需控制钾摄入量。
