健康知道
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血糖6.8毫摩尔/升属于空腹血糖偏高，多数情况下建议先通过生活方式干预控制，无须立即用药。是否需要服药需结合糖化血红蛋白、餐后血糖及并发症风险综合评估。
1、诊断标准：空腹血糖6.1-6.9毫摩尔/升属于糖耐量受损，达到7.0毫摩尔/升可诊断糖尿病。6.8处于临界值，需重复检测确认。
2、干预措施：优先采取饮食调整和运动管理，每日减少精制碳水摄入，增加膳食纤维，每周进行150分钟中等强度有氧运动。
3、药物指征：若合并心血管疾病、肥胖或糖化血红蛋白超过6.5%，可考虑使用二甲双胍、阿卡波糖等药物，需由内分泌科医生评估开具。
4、监测频率：建议每3个月复查糖化血红蛋白，每周监测2-4次指尖血糖，重点关注餐后2小时血糖波动情况。
日常可适量食用燕麦、苦瓜、魔芋等低升糖指数食物，避免熬夜和应激状态，定期进行糖尿病并发症筛查。
糖尿病对眼睛的影响主要包括糖尿病视网膜病变、白内障、青光眼、黄斑水肿等眼部并发症。
1、视网膜病变：长期高血糖损害视网膜微小血管，可能导致眼底出血、渗出，甚至视网膜脱离。治疗需严格控制血糖血压，使用改善微循环药物如羟苯磺酸钙，严重时需激光或手术。
2、白内障：糖尿病加速晶状体混浊，导致视力模糊。早期可通过控制血糖延缓进展，成熟期需行白内障摘除联合人工晶体植入术。
3、青光眼：糖尿病可诱发新生血管性青光眼，表现为眼痛、视力骤降。治疗需控制眼压，使用降眼压药物如噻吗洛尔，必要时进行抗血管内皮生长因子治疗或手术。
4、黄斑水肿：视网膜黄斑区液体积聚导致中心视力下降。治疗包括抗血管内皮生长因子注射、糖皮质激素眼内注射，配合激光光凝治疗。
糖尿病患者应每年进行眼底检查，保持血糖血压稳定，均衡饮食并适度运动，发现视力变化及时就诊。
