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下奶的食物有哪些

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下奶的食物有哪些

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王青
王青 临汾市人民医院 主任医师
孕妇、产妇这种经常要吃下奶的食物。下奶的食物有花生、黄豆、豆腐、无花果、阿胶糕这些也可以。但是现在好多人喜欢吃的是什么?是猪蹄、金针。这些食物对乳汁的分泌是有一定的好处的。有的人她可能要下奶的话,她也会喝一些大量的一些太油腻的东西,这样的话有时候要适当注意。因为太油腻的东西,有时候它会影响胃肠的吸收,所以我们下奶或不下奶,其实在饮食方面要注意平衡,这样只要身体保养得好,有时候奶自然就会来。所以也不一定要过分的去追求用什么下奶的食物。

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宫腔积液可通过药物治疗、手术治疗等方式彻底治疗。宫腔积液通常由感染、内分泌失调、子宫内膜异位症、宫腔粘连、肿瘤等原因引起。 1、感染治疗:宫腔积液可能与细菌、病毒等感染有关,通常表现为下腹疼痛、白带异常等症状。感染性宫腔积液需使用抗生素治疗,如头孢曲松1g静脉注射每日一次,甲硝唑500mg口服每日三次,疗程7-10天。同时可配合中药调理,如桂枝茯苓丸6g口服每日两次。 2、内分泌调节:内分泌失调导致的宫腔积液可通过激素治疗改善。常用药物包括黄体酮胶囊100mg口服每日一次,雌二醇片2mg口服每日一次,疗程3个月。同时需调整作息,避免熬夜,保持心情舒畅。 3、手术治疗:子宫内膜异位症、宫腔粘连等引起的宫腔积液需手术治疗。常用术式包括宫腔镜下粘连分离术、子宫内膜电切术。术后需使用雌孕激素序贯疗法预防复发,如补佳乐2mg口服每日一次,黄体酮胶囊100mg口服每日一次,疗程3个月。 4、肿瘤治疗:肿瘤引起的宫腔积液需根据肿瘤性质选择治疗方案。良性肿瘤可行子宫肌瘤剔除术或子宫切除术。恶性肿瘤需行广泛性子宫切除术+盆腔淋巴结清扫术,术后辅以化疗或放疗。化疗药物包括紫杉醇175mg/m2静脉滴注,顺铂75mg/m2静脉滴注,每3周一次,共6个周期。 5、中医调理:中医认为宫腔积液多与气滞血瘀、脾虚湿盛有关。可使用活血化瘀、健脾利湿的中药调理,如当归芍药散6g口服每日两次,补中益气丸6g口服每日两次。同时可配合艾灸、针灸等疗法,选取关元、三阴交、足三里等穴位,每日一次,每次20分钟。 治疗期间需注意饮食调理,多食用富含蛋白质、维生素的食物,如鸡蛋、瘦肉、鱼类、新鲜蔬菜水果等。避免辛辣刺激、生冷食物。适当进行有氧运动,如散步、瑜伽等,每周3-5次,每次30分钟。保持会阴部清洁干燥,勤换内裤,避免盆浴。定期复查,遵医嘱调整治疗方案。

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