开合跳能练肺活量吗

提问时间：2022-05-27 10:10 | 1人回答 | 78次阅读

肺活量

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开合跳能练肺活量吗

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魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-05-27 10:13

开合跳可以锻炼心肺功能，提高肺活量可以让心肺功能变得比较有活力，心肺功能主要是来评定年轻的状态，因为心肺功能越好的人身体素质也会变得更好，身体也会越来越年轻。

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